Distrilem Zdrowe odżywianie i gotowanie

Ostatnia aktualizacja: 26 października 2026

Privacy Policy

Ta strona wyjaśnia, w jaki sposób serwis Distrilem - Zdrowe Odżywianie i Gotowanie postępuje z danymi osobowymi osób, które go odwiedzają. Nie jest to tekst marketingowy ani oferta handlowa.

Poniżej znajdziesz informacje o tym, jakie dane zbieramy, po co to robimy, komu je powierzamy i co możesz w tej sprawie zrobić. Zasady opisane na tej stronie odnoszą się do wszystkich treści opublikowanych na distrilem.com.

Kto odpowiada za Twoje dane

Administratorem danych osobowych zbieranych przez ten serwis jest podmiot prowadzący Distrilem.

Administrator
Track Club Brussels
Adres
Pleinlaan 2, 1050 Elsene, Belgia
Telefon
+32 2 555 04 29

W sprawach dotyczących prywatności możesz napisać na adres e-mail podany powyżej. Odpowiadamy w dni robocze, od poniedziałku do piątku, w godzinach 09:00–18:00.

Deska do krojenia na ciemnym blacie kuchennym z przekrojonym chlebem pełnoziarnistym, miseczką nasion i szklanką wody

Jakie dane zbieramy i po co

Zakres danych zależy od tego, jak korzystasz z serwisu. Czytanie przepisów i artykułów nie wymaga zakładania konta ani podawania jakichkolwiek informacji o sobie.

  • Korzystanie z treści Dane techniczne Adres IP, typ przeglądarki i urządzenia, data i godzina wejścia, odwiedzone podstrony. Służą do bezpieczeństwa serwisu i do statystyk ruchu w formie zbiorczej.
  • Wiadomość przez formularz kontaktowy Dane podane przez Ciebie Imię, adres e-mail i treść zapytania. Przetwarzamy je wyłącznie po to, żeby odpowiedzieć na Twoje pytanie i prowadzić dalszą korespondencję.
  • Newsletter z nowymi przepisami Adres e-mail Adres e-mail podany przy zapisie oraz data wyrażenia zgody. Wysyłkę możesz w każdej chwili zatrzymać, klikając link rezygnacji w wiadomości.
  • Pliki cookies Identyfikatory sesji Niezbędne pliki utrzymują sesję i zapamiętują wybór języka treści. Szczegółowy wykaz znajdziesz w dokumencie o plikach cookies.
Ręka nalewająca wodę ze szklanego dzbanka do zwykłej szklanki na drewnianym blacie

Dane techniczne usuwamy po 14 miesiącach

Podstawy prawne i czas przechowywania

Każda czynność z danymi ma swoją podstawę i swój termin. Nie trzymamy informacji dłużej, niż wymaga tego cel, dla którego zostały zebrane.

Prawnie uzasadniony interes

Bezpieczeństwo serwisu, ochrona przed nadużyciami i zbiorcze statystyki odwiedzin. Dane w tej grupie przechowujemy przez okres niezbędny do analizy zdarzeń, zwykle do 14 miesięcy.

Twoja zgoda

Zapis do newslettera i opcjonalne pliki cookies analityczne. Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie; nie wpływa to na zgodność z prawem wcześniejszego przetwarzania.

Realizacja zapytania

Korespondencję prowadzoną przez formularz kontaktowy przechowujemy przez czas potrzebny do udzielenia odpowiedzi, a następnie do przedawnienia ewentualnych roszczeń.

Komu powierzamy dane

Nie sprzedajemy danych osobowych. Korzystamy z usług zewnętrznych dostawców, którzy przetwarzają dane wyłącznie na nasze polecenie i w zakresie opisanym w umowie powierzenia.

Hosting serwisu

Dostawca utrzymujący serwer zapisuje logi dostępowe, w których widnieje adres IP i czas żądania. Dane te służą do utrzymania strony i usuwania awarii.

Poczta i formularze

Operator poczty przechowuje treść wiadomości wysłanych przez formularz kontaktowy. Wysyłka wiadomości oznacza zgodę na przetwarzanie danych w niej zawartych.

Statystyki odwiedzin

Narzędzie analityczne liczy odsłony w formie zbiorczej, żeby pokazać, które przepisy i poradniki czyta się najczęściej. Nie tworzymy na tej podstawie profili reklamowych.

Jeżeli dane są przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy, odbywa się to na podstawie standardowych klauzul umownych zatwierdzonych przez Komisję Europejską lub innego mechanizmu zgodnego z RODO. Nie stosujemy transferu danych w celach, które nie zostały opisane w tym dokumencie.

Skrzynka z warzywami sezonowymi na ciemnym drewnianym stole na targu

Twoje prawa i jak z nich korzystać

Masz kontrolę nad tym, co dzieje się z Twoimi danymi. Wystarczy jedno zgłoszenie, żebyśmy sprawdzili, co przechowujemy i w jakim celu.

Wniosek możesz złożyć e-mailem lub telefonicznie. Odpowiadamy bez zbędnej zwłoki, a w sprawach złożonych informujemy o przedłużeniu terminu i jego przyczynie.

Napisz do nas

Zakres uprawnień

  • Dostęp do danych — możesz zapytać, jakie informacje o Tobie przechowujemy i skąd pochodzą.
  • Sprostowanie — poprawiamy błędne lub nieaktualne dane, w tym adres e-mail w zapisie do newslettera.
  • Usunięcie — kasujemy dane, gdy nie ma już podstawy do ich przetwarzania lub gdy zgoda została wycofana.
  • Sprzeciw — możesz sprzeciwić się przetwarzaniu opartemu na prawnie uzasadnionym interesie, w tym statystykom.
  • Przenoszenie — na Twoją prośbę przekazujemy dane w formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
  • Skarga — możesz zwrócić się do organu nadzorczego właściwego dla miejsca zamieszkania, pracy lub naruszenia przepisów.

Najczęstsze pytania o prywatność

Czy muszę zakładać konto, żeby korzystać z przepisów?

Nie. Wszystkie przepisy, jadłospisy i artykuły edukacyjne są dostępne bez rejestracji. Formularz kontaktowy i zapis do newslettera są dobrowolne i nie warunkują dostępu do treści.

Ile czasu zajmuje odpowiedź na wniosek o dane?

Zwykle odpowiadamy w ciągu miesiąca od otrzymania zgłoszenia. Jeżeli sprawa jest złożona i wymaga dodatkowych ustaleń, informujemy o tym i podajemy nowy termin, zgodnie z przepisami RODO.

Czy treści o zdrowiu na stronie to porada medyczna?

Nie. Materiały mają charakter edukacyjny i kulinarny. Opisujemy zasady zdrowego odżywiania i sposoby gotowania, ale nie stawiamy diagnoz i nie zastępujemy konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.

Jak zrezygnować z newslettera?

Każda wiadomość zawiera link do rezygnacji. Możesz też wysłać prośbę na adres kontaktowy i usuniemy Twój adres z listy wysyłkowej bez podawania przyczyny.

Masz pytanie o swoje dane?

Napisz do nas, jeśli chcesz sprawdzić, poprawić lub usunąć informacje, które podałeś w formularzu albo przy zapisie do newslettera. Odpowiadamy w dni robocze, od poniedziałku do piątku, w godzinach 09:00–18:00.

E-mail: [email protected] · Telefon: +32 2 555 04 29